マックス！！急遽、会社の飲み会が入り焼き鳥屋へ。どうする？たべちゃる？我慢する？今日くらいいいじゃん！いやいや、ここは我慢でしょ！心の中の、リトルマックスが悩んだ挙句、出した結果は。。。グラスビール1杯、串2本のみ！偉いぞマックス！！そして…

実はちょうど1週間前にもう5年くらい乗っていた愛車が盗まれまして。かなり気に入ってたのでめっちゃショック。鍵をかけてなかった自分が悪いんだけど、人のチャリを盗む奴なんて、イモータンショーに引かれて死ねばいい！！新車買うまでは、ユカマックスの…

なぜ、僕が「マッス」と呼ばれているかご存知ですか？なぜなら、苗字が益川だから！！！マッスマックス。今日は平凡な一日。運動も食事も最近の日常通り。そんな夕暮れ。ユッカマックスからlineが届いた。春ごろの写真。少し痩せた気がする！よし、気を引き…

とはいえ、ダラダラ過ごしたマックス。本気を出したのは2015年4月から。愛車、プログレッシブ（自転車）にまたがり片道1時間の自転車通勤と、食事の量を減らす方法で、7月末の時点で67キロ！マイナス7キロ達成！おっしゃー！目標まであと、7キロ！残り2ヶ月…

あれは、2015年の1月。マッスの体重はマックスを迎えた。それは、75kg。暴飲、暴食、暴働による不規則な生活リズムにより、体重はあっという間に増え、気付いた時にはデブマックス！20歳頃と比べるとプラス25キロ。医者からもやさしく痩せろと言われた。orz…